Banc del Temps de Sant Cugat

Us informem dels horaris per aquest curs de l'intercanvi grupal de Txi-Kung, que es durà a terme els dijous, de 10h a 11:30h, al Xalet Negre (inici, dijous 1 d’octubre).

La Montserrat Bueno, que és la sòcia responsable de l’intercanvi ens explica que "el Txi - Kung és una tècnica mil·lenària d'origen xinès. Són un conjunt d'exercicis on es treballa simultàniament respiració i moviment. El Txi - Kung ens aporta beneficis sobre la salut (nivell físic, mental i emocional) ja que l'energia circula per tot el nostre cos alliberant qualsevol tensió o bloqueig. Es apropiat per a totes les edats i condicions físiques ja que cadascú es mou segons les seves possibilitats.

Totes les persones que hi vulgueu participar us heu de posar en contacte amb la Montserrat, al seu correu electrònic